頭發(fā)被暴曬，損傷極大

{頭發(fā)}頭發(fā)被暴曬，損傷極大

我們的臉和身體，如果不防曬，就會(huì)發(fā)紅曬黑；如果長(zhǎng)期暴曬，會(huì)出現(xiàn)脫皮曬傷。

而我們的頭發(fā)，如果不防曬，就會(huì)干枯、毛躁；如果長(zhǎng)期暴曬，會(huì)出現(xiàn)干脆易斷、頭發(fā)褪色等。

而頭發(fā)被暴曬也分為不同的等級(jí)

初級(jí)損傷

紫外線會(huì)使頭發(fā)表層的脂質(zhì)流失，造成頭發(fā)干燥

我們頭發(fā)表面有一層油脂，起到保護(hù)毛鱗片的作用

如果缺少了這層脂質(zhì)的保護(hù)，頭發(fā)會(huì)變得干枯、毛躁。這也是很多油類護(hù)發(fā)產(chǎn)品的作用原理

而紫外線會(huì)使頭發(fā)表面的脂質(zhì)流失，讓頭發(fā)變得干燥

而干燥的頭發(fā)，也就開(kāi)啟了頭發(fā)的受損之旅。

中級(jí)損傷

紫外線使頭發(fā)毛鱗片受到損傷

頭發(fā)最外層的是毛鱗片，由幾層硬而脆的角蛋白組成

但是在紫外線的強(qiáng)照射下，毛鱗片會(huì)開(kāi)裂甚至脫落

而毛鱗片層一旦開(kāi)裂，那么從開(kāi)裂處這一層開(kāi)始算，這幾層的毛鱗片層終究都是要脫落的。

為了防止強(qiáng)烈太陽(yáng)光對(duì)頭發(fā)的損傷，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

早上11點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間出門，撐一把陽(yáng)傘或戴一頂涼帽。

剛剛洗完的頭發(fā)不要馬上走出去曬到強(qiáng)烈陽(yáng)光，因?yàn)闈癜l(fā)比干發(fā)更脆弱。

喜歡在戶外游泳的人，再戴上泳帽。游泳后務(wù)必用清水徹底地沖洗一遍頭發(fā)，以去掉頭發(fā)中氯化物的殘留物。

頭發(fā)也需要充足的營(yíng)養(yǎng)素，平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)合理膳食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，常吃含鐵、鈣和維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、瘦肉、綠色或深色蔬菜等，以滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)頭發(fā)彈性；攝取多種維生素，攝入含B族維生素豐富的食物，如全谷類食物、堅(jiān)果、芝麻、大豆、蔬菜等，使頭發(fā)光澤滋潤(rùn)不易折斷。

重度損傷

紫外線使毛皮質(zhì)中的角蛋白降解，長(zhǎng)此以往頭發(fā)將產(chǎn)生空洞，失去彈性韌性

陽(yáng)光中的紫外線，能將頭發(fā)中最難打開(kāi)的二硫鍵破壞

當(dāng)二硫鍵被破壞后，頭發(fā)最牢固的結(jié)構(gòu)也就被破壞掉了

這樣原先本來(lái)是由二硫鏈牢牢固定住的角蛋白及其所影響的角蛋白纖維，現(xiàn)在變得散開(kāi)了。于是形成了空洞，頭發(fā)也沒(méi)有彈性了。

被紫外線破壞的頭發(fā)會(huì)有多糟糕？

雖然紫外線對(duì)頭發(fā)的影響要小于對(duì)皮膚的影響，但也不可以忽視其長(zhǎng)期的累積影響

由上面的分析可以看出，經(jīng)過(guò)紫外線的長(zhǎng)期照射后，頭發(fā)毛糙、干燥

頭發(fā)也將失去彈性和韌性，這樣使得頭發(fā)像稻草。

更有甚者，由于紫外線還能將頭發(fā)中的黑色素破壞掉，所以還會(huì)造成頭發(fā)的變色，如果你看過(guò)有一些人的頭發(fā)帶一點(diǎn)暗紅色，如果不是染發(fā)的話，那么很有可能就是過(guò)多暴露在陽(yáng)光下造成的。